Welche Voraussetzungen muss ich für das Ausüben von Taijiquan erfüllen?
Prinzipiell müssen keine besonderen Voraussetzungen für das Ausüben von Taijiquan erfüllt werden. Ein Mindestmaß an sportlicher Fitness ist sicher hilfreich, aber auch Menschen mit Krankheiten oder Behinderungen können Taijiquan gewinnbringend praktizieren. Falls körperliche Beeinträchtigungen bestehen, sollten Sie Ihren Lehrer / Ihre Lehrerin darüber informieren, um gemeinsam den weiteren Trainingsweg so zu besprechen, dass er mit gesundheitlichem Nutzen und mit anhaltender Freude beschritten werden kann. ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT
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