Chen Taijiquan Schwert-Form Berlin 2026
Beschreibung
Chen-Stil Taijiquan Schwert-Workshop (jian)
In drei intensiven Tagen erarbeiten und vertiefen wir die gerade Schwertform (jian) des Chen-Stil Taijiquan – mit vielen Stunden Training pro Tag.
🗓 Zeiten:
Samstag: 13:15 – 18:00 Uhr
Sonntag: 10:00 – 16:00 Uhr
Montag: 9:00 – 13:00 Uhr
🧭 Trainer: Nabil Ranné
Inhalte & Ausrichtung
Die von uns unterrichtete Schwertform umfasst 58 Figuren. Sie ist kompakt, enthält viele windende Bewegungen und verbindet klare technische Anwendungen mit feinen Details in Führung, Rhythmus und Struktur. Charakteristisch für die Handhabung ist die „Schwertfinger“-Haltung (剑指 jian zhi) der freien Hand: Mittel- und Zeigefinger liegen zusammen und sind leicht gestreckt; Ring- und Kleinfinger sind zur Handmitte gebeugt, der Daumen stabilisiert von oben.
Wir arbeiten an Basistechniken, Prinzipien der Schwertführung, ausgewählten Formabschnitten, Solo-Drills und Partnerübungen. Ziel ist es, Geschmeidigkeit, Balance und Ganzkörperverbindung in der Anwendung der Schwertbewegungen zu entwickeln. Die Schritte sind stabil, zugleich lebendig, häufig kurz und flink; der Gesamteindruck ist fließend mit punktuellen, explosiven Krafteinsätzen.
Schwert-Techniken (Auswahl)
Die Schwert-Techniken sind umfangreich, es gibt Stechen 刺 ci, Spalten 劈 pi, Hochziehen 撩 liao, Aufhängen 挂 gua, Punktieren 点 dian, Bersten 崩 beng und vieles mehr. Eine ausführlichere Beschreibung des Schwertes und der anderen Taiji-Waffen gibt es in Nabils Buch zum Chen-Stil Taijiquan.
Hinweise zu Ausrüstung & Handling
- Das Schwert ist beidseitig geschliffen; der Handschutz ist in der Regel eine Parierstange.
- Für Führung und Schlagkraft ist der Schwerpunkt entscheidend: Liegt er zu weit vorn, wird die Waffe schwerfällig, aber wuchtig; liegt er zu weit hinten, wirkt sie zwar leicht, aber weniger „hart“ im Auftreffen.
- Bei Zierschwertern gibt es oft eine Quaste (剑穗 jian sui) – sie ist nicht notwendig fürs Training.
Hinweis: Wir planen, die vollständige Form im Workshop komplett durchzuarbeiten, inklusive Training von einzelnen Abschnitten der Form, Basistechniken, methodischer Partnerarbeit und der Verfeinerung von Details.
Voraussetzung: Vorerfahrung im Chen-Stil Taijiquan wird empfohlen.
Chen-Style Taijiquan Sword Workshop (jian)
Across three intensive days, we will study and refine the straight sword (jian) form of Chen-Style Taijiquan—with many hours of training each day.
🗓 Schedule:
Saturday: 13:15 – 18:00
Sunday: 10:00 – 16:00
Monday: 9:00 – 13:00
🧭 Instructor: Nabil Ranné
Focus & Approach
The form we teach contains 58 postures. It is compact, features many winding actions, and blends clear technical applications with refined details in handling, rhythm, and structure. A hallmark is the non-sword hand’s “sword-finger” position (剑指 jian zhi): index and middle fingers together and lightly extended; ring and little finger folded toward the palm; the thumb stabilizing from above.
We will work on fundamental sword techniques, the principles of Taijiquan sword handling, selected sections of the form, solo drills, and partner practice. The aim is to develop fluidity, balance, and whole-body connection in applying sword methods. Stepping is stable yet lively—often short and nimble—with an overall flowing feel punctuated by sudden, explosive power releases.
Sword Techniques (selection)
The range of sword methods is extensive, including thrust 刺 ci, split/chop 劈 pi, lift up 撩 liao, hang 挂 gua, dot/point 点 dian, burst 崩 beng, and more. A more detailed description of the sword and other Taiji weapons can be found in Nabil’s book on Chen-Style Taijiquan.
Equipment & Handling Notes
- The sword is double-edged; the guard is typically a cross-piece.
- Balance point matters for both handling and striking power: if it sits too far forward, the weapon feels heavy but hits with heft; too far back feels light but less decisive on impact.
- Decorative tassels (剑穗 jian sui) are common on display swords but are not required for training.
Note: We plan to work through the entire form during the workshop, while also training individual form sections, foundational techniques, structured partner work, and detailed refinements.
Prerequisite: Prior experience in Chen-Style Taijiquan is recommended.
Standortinformationen
36 Schönhauser Allee, Berlin, Berlin 10435, Germany
- Straße
- Schönhauser Allee 36
- Stadt
- 10435 Berlin
- Land
- Deutschland
