Qigong-Workshop zur Brandenburgischen Frauenwoche in Fürstenwalde/Spree
Beschreibung
Qigong – Durchatmen. Bewegen. Auftanken.
Qigong verbindet einfache Bewegungen mit bewusster Atmung und Aufmerksamkeit. Der Workshop bietet einen leichten Einstieg, um Stress loszulassen, neue Energie zu sammeln und den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen.
Die Übungen sind ruhig, alltagstauglich und für jede Frau geeignet. Qigong schenkt Entspannung, Klarheit und ein gutes Körpergefühl.
Das erwartet Sie:
- Eine ruhige, wertschätzende Atmosphäre
- Ruhige, leicht erlernbare Bewegungen
- Bewusste Atemführung und achtsame Anleitung
- Übungen zum Stressabbau und Energieausgleich
- Impulse für mehr Gelassenheit im Alltag
Melde dich jetzt an und erlebe Qigong selbst!
Dies ist ein Angebot der Kulturfabrik Fürstenwalde.
Für weitere Informationen und zum Anmelde-Link geht es hier!
Standortinformationen
Parkclub
- Straße
- Dr.-Wilhelm-Külz-Straße 10A
- Stadt
- 15517 Fürstenwalde/Spree
- Bundesland
- Brandenburg
- Land
- Deutschland
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